男性白癜风护理小秘诀 你知道几个？

　　男人一般都不太注重自己的容貌，甚至有的人觉得男人，有点瑕疵更有男人味。但白癜风不是普通的皮肤疾病，它极易扩散和复发。如果不及时的治疗，可能会引发各种并发症。得了白癜风，千万不要轻视，建议大家要早发现早治疗。

　　1、避免在太阳下暴晒、暴晒是白癜风复发的一种重要原因，所以，大家要是在炎热的午后，需要外出的话，一定要做好防晒措施。生活中，有很多的男士觉得，涂抹防晒霜、带防晒帽等等，是很娘的一种表现。其实并不是这样的，防晒措施，是男女都必须注意的一项。太阳可不会因为你没有防晒措施，而降低对你皮肤的伤害。每个人被疾病入侵的概率是一样的，就看我们会不会注意防护。因此，建议各位男士，不要在一别人的目光，自己的健康最重要。

　　2、不可食用含有维生素C的食物。维生素C是人体的一种还原剂，它不利于黑色素的合成，所以，一定要减少维生素C的食用量。不要让我们本就少的可怜的黑色素，受到更大的损伤，加重白癜风的扩散。

　　3、禁食烟酒。烟酒几乎是生活中，每位男士的调节剂，无聊、生气、烦心的时候，就喜欢吸根烟喝点酒。却忽略了借酒浇愁愁更愁，酒精并不能解决任何事情。烟酒是一种麻醉剂，它不利于病情的控制，甚至会使得病情，向着不可控制的方向发展。所以，白癜风患者，一定要减少烟酒的摄入量。

　　4、禁食辛辣刺激的食物。辛辣刺激性的食物，会对肠胃产生刺激，进而影响白癜风患者对药物的吸收。所以，白癜风患者要减少刺激性食物的摄入量，以免不利于疾病的控制。

　　5、不要用化妆品遮盖。有时白癜风患者，觉得暴露部位的白斑不好看，喜欢用各种的化妆品进行遮盖。但是这种行为，会对本就脆弱的白斑部位产生刺激，加快白斑的发展。所以，白癜风患者除非十分重要的场合遮盖下，平时不要在白斑部位进行遮盖，以免起到不好的效果。

　　温馨提示：在日常生活中白癜风患者，要学会控制情绪，不要大起大落，那样不利于病情的发展。还要注意多食用些黑色的食物，如：黑木耳、黑豆、黑米、黑芝麻等，他们含有天然的黑色素，有利于白癜风黑色素的补充，从而有利于疾病的康复。